
#018 BesserWisser
Vom BesserWisser zum BesserEsser?! Laut einer AOK-Studie hat etwa die Hälfte der Deutschen eine nicht ausreichende Ernährungskompetenz, um für sich eine gesunde Wahl zu treffen. Dabei wurden diese Punkte abgefragt: Nährwertkennzeichnung richtig lesen Die richtige Lagerung gesunder Vorräte Mahlzeiten bewusst planen Trotz knapper Mittel gesund ernähren Gemeinsames Essen Süßem wiederstehen […]