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gutevorsätze

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Ernährung & Gesundheit

#028 Jahresrückblick & Gute Vorsätze

hungeraufneues 28. Dezember 2020

Ups…schon wieder vorbei? Das denkwürdige Corona-Jahr 2020 ging für uns unfassbar schnell vorüber. Zeit für einen Blick zurück und nach vorn. Wie ist das Fazit von der kleinen und von der großen Wiebke? Zunächst haben wir 28 !!! Podcasts an den Start gebracht, worauf wir auch ein bisschen stolz sind. […]

hungeraufneues
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Ernährung & Gesundheit

#001 DIÄT-TERROR

hungeraufneues 13. Januar 2020

Neues Jahr. Neue Vorsätze? Der Januar ist üblicherweise der Diät-Monat. Nach dem großen Fressen werden wir überschüttet mit Ratschlägen und Tipps, wie wir unsere Pfunde loswerden sollen. Wir wissen, wie viele Leute einen täglichen Struggle mit ihrem Gewicht haben. Und wir wissen, was wirklich hilft. Diäten sind es nicht!