
#011 BrainFood
Ist dein Gehirn, was es isst?! Unser Gehirn macht nur ca. 2-3 % unserer Körpermasse aus, verbraucht aber rund 25% unserer benötigten Energie und das was wir heute essen, sind die Bausteine aus denen morgen unsere neuen Zellen gebildet werden. Welchen Einfluss hat unsere Ernährung auf unsere kleinen grauen Zellen? […]