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    #037 Ernährung*Sport*Motivation

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    #036 Das Leben Ist Zu Kurz Für Diäten

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    #035 Fasten

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    #033 BiomühleEiling

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    #028 Jahresrückblick & Gute Vorsätze

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    #019 TabooFood

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    #018 BesserWisser

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    #017 ProteinHype

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    #016 Zukunftsfisch

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    #015 Mogelpackung

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    #014 Dicke Bombe

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    #013 Zusatzstoffe

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    #012 MealPrep

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    #011 BrainFood

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    #010 ImmunFood

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    #009 Herkunftslüge

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    #008 Seelenhunger

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    #007 Happy Darm

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    #005 Ernährungsmythen 1

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    #004 Food-Trends 2020

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    #003 Kontrollverlust

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    #000 Podcast Intro & Info

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    #037 Ernährung*Sport*Motivation hungeraufneues

Ernährung & Gesundheit

38 Results / Page 3 on 5


Eating Podcast
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Ernährung & Gesundheit

#019 TabooFood

hungeraufneues 24. August 2020

Wir wollen euch mal Hunger auf Außergewöhnliches machen. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise und erkunden, was so alles auf der Welt gegessen werden kann und warum das ein oder andere Gericht nicht auf unseren Tellern zu finden ist. Insekten als kleine Protein-Snacks halten Einzug in […]

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Ernährung & Gesundheit

#018 BesserWisser

hungeraufneues 10. August 2020

Vom BesserWisser zum BesserEsser?! Laut einer AOK-Studie hat etwa die Hälfte der Deutschen eine nicht ausreichende Ernährungskompetenz, um für sich eine gesunde Wahl zu treffen. Dabei wurden diese Punkte abgefragt: Nährwertkennzeichnung richtig lesen Die richtige Lagerung gesunder Vorräte Mahlzeiten bewusst planen Trotz knapper Mittel gesund ernähren Gemeinsames Essen Süßem wiederstehen […]

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Ernährung & Gesundheit

#017 ProteinHype

hungeraufneues 27. Juli 2020

Beim Einkaufen ist uns aufgefallen, dass uns nun an jeder Ecke der Protein-Hype verfolgt. Es gibt quasi nichts, was nicht mit Proteinen angereichert wird. Protein-Pasta Protein-Pulver Protein-Riegel Protein-Pralinen Protein-Brot Protein-Chips Protein-Haselnuss-Aufstrich (Protein-Spread) Protein-Aufstrich Protein-Kekse Protein-Müsli Protein-Pudding Protein-Joghurt / Quark/ Skyr Protein-Drinks (Müller Milch Protein) Protein-Milch Da stellen wir uns natürlich […]

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Ernährung & Gesundheit

#016 ZukunftsFisch

hungeraufneues 13. Juli 2020

Das #hungeraufneues-Team hat das Unternehmen Regal Springs für unseren Podcast zum Thema nachhaltige Fischzucht besucht. Wiebke & Wiebke führten ein  spannendes Gespräch mit Regal Springs Geschäftsführerin Petra Weigl, die seit über 30 Jahren den Fischmarkt kennt. Seit drei Jahren vermarktet sie ihren nachhaltig angebauten Buntbarsch für @regalsprings.de. Dieser Fisch ist von […]

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Ernährung & Gesundheit

#015 Mogelpackung

hungeraufneues 29. Juni 2020

Für die Folge #015 waren wir einkaufen und haben folgende Produkte für euch unter die Lupe genommen. Müsli Tomatensoße Brot Fruchtsaftgetränke Fruchtjoghurt Auf der Suche nach Lebensmitteln ohne Zusatzstoffe, wollen wir die Tricks der Lebensmittelindustrie aufzeigen und haben uns die Zutatenlisten genauer angeschaut. Kriegen wir immer, was die Verpackung verspricht? […]

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Ernährung & Gesundheit

#014 Dicke Bombe

hungeraufneues 15. Juni 2020

Wir haben in Deutschland ein dickes Problem. Laut Robert Koch Institut sind zwei Drittel der Männer (67 %) und die Hälfte der Frauen (53 %) in Deutschland übergewichtig. Ein Viertel der Erwachsenen (23 % der Männer und 24 % der Frauen) ist sogar stark übergewichtig (adipös). In Deutschland ist inzwischen […]

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Ernährung & Gesundheit

#013 Zusatzstoffe

hungeraufneues 2. Juni 2020

Lebensmittelzusatzstoffe Wie kommt es, dass ein Pudding so schön cremig ist oder der Joghurt so süß und erdbeerig schmeckt, oder die Stückchen im Joghurt schweben? In dieser 13. Folge von #hungeraufneues sprechen über Zusatzstoffe in unseren Lebensmitteln. Als Interview-Gast haben wir DIE Expertin für Zusatzstoffe: Dr. Kathrin Vergin! Kathrin ist […]

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Ernährung & Gesundheit

#012 MealPrep

hungeraufneues 18. Mai 2020

Meal-Prep ist ein Trend, den es schon lange gibt. Das gute alte Vorkochen ist wieder voll im Trend und hat jede Menge Vorteile. Richtig geplant, spart es Zeit und Geld, ermöglicht eine hochwertige Ernährung und ist gut für die Umwelt. Schnell mal Fritten holen, ist vorbei. Zumindest nicht, um eine […]

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Ernährung & Gesundheit

#011 BrainFood

hungeraufneues 4. Mai 2020

Ist dein Gehirn, was es isst?! Unser Gehirn macht nur ca. 2-3 % unserer Körpermasse aus, verbraucht aber rund 25% unserer benötigten Energie und das was wir heute essen, sind die Bausteine aus denen morgen unsere neuen Zellen gebildet werden. Welchen Einfluss hat unsere Ernährung auf unsere kleinen grauen Zellen? […]